Издательство «Клуб «Гармония»

Азбука здоровья

САМЫЙ МОРСКОЙ ЭЛЕМЕНТ

Е. Бородавко

(Успешный MLM-бизнес, № 12 (19), 2004)

О йоде знают все. Это одно из первых лекарств, с которым мы знакомимся в своей жизни. О том, что йодом смазывают ранки, знает любой ребенок. Но многим ли из нас известно, какими удивительными свойствами обладает этот химический элемент и как велико его значение для организма человека?

Как химический элемент йод был впервые получен французом Б. Куртуа — владельцем небольшой селитроварни. Существует предание, будто его кот опрокинул склянку с серной кислотой на кучу золы из морских водорослей и в результате появилось фиолетовое облако со специфическим запахом. Природу этого вещества установили химики Ж.-Л. Гей-Люссак и Г. Деви. Оно получило название «йод» (от греческого «иоэйдэс» — фиолетовый, цвет фиалки).

Еще за 3000 лет до нашей эры в древнем Китае для лечения заболеваний щитовидной железы применяли сожженные морские губки и водоросли. Гиппократ указывал на целебные свойства морских водорослей при «зобе». В Китайском кодексе 1567 г. до н. э. также содержатся аналогичные рекомендации.

Йод стал вторым после железа минералом, признанным жизненно необходимым для человека.

Изучая особенности его воздействия, ученые обнаружили удивительную закономерность: в местах, где в окружающей среде йод содержится в достаточном количестве, наблюдаются необычные формы жизни. Голубой кит — самое крупное животное планеты — обитает в водах океана. Высота хлебных злаков в приморских областях достигает 2,5 м, дикорастущих трав — 3–4 м. Исполинские секвойи, произрастающие на тихоокеанском побережье Калифорнии, имеют диаметр ствола 10 м и более и высоту 140–160 м. Средний возраст секвойи — 4,5 тыс. лет, самые старые из них возрастом 6–9 тысяч лет. Существуют и много других примеров.

Нехватка йода остается одним из наиболее распространенных минеральных дефицитов, от которого страдает более 500 миллионов человек во всем мире. В организме человека содержится 20–50 мг йода, 40 % которого сконцентрировано в щитовидной железе.

• Йод единственный из известных микроэлементов непосредственно участвует в образовании гормонов щитовидной железы.
• Оказывает выраженное действие на обмен белков, жиров, углеводов и водно-солевой баланс.
• Действует совместно с селеном, цинком и медью.
• Препятствует накоплению в организме радиоактивного I-131.
• Недостаток йода в гормонах щитовидной железы приводит к тяжелейшим расстройствам в работе всего организма.

Последние исследования медиков показывают, что от нарушения работы щитовидной железы напрямую зависят такие заболевания, как аллергия, анемия, атеросклероз, бессонница, депрессия, гипотония, гипертония, замедление роста, зоб, импотенция, куриная слепота, нервозность, ожирение, ослабление иммунитета, сердечная аритмия, тахикардия, онкозаболевания, ухудшение памяти, утомляемость… Установлено, что дети родившиеся от матерей, которые испытывали дефицит йода, подвержены развитию кретинизма и слабоумия!

В странах, где наблюдается дефицит йода, широко встречаются глухонемота, параличи и умственная отсталость!

Как помочь организму поддержать необходимый баланс йода? На сегодняшний день существует несколько способов йодотерапии.

• Прием йодсодержащих продуктов: морской капусты, рыбы, крабов, креветок, других даров моря.
• Использование специальных препаратов с микродозами йода, БАД.
• Морские процедуры, воздушные и водные.
• Использование йодных сеток не только для дезинфекции и согревания, но и для наружного поступления йода в организм через кожу.
• Интересно, что по скорости исчезновения йода с кожи можно судить о его дефиците в организме. Опыт показал, что у большинства испытуемых (ученики школы) йод поглощается за 5–10 минут и крайне редко остается на коже дольше.

Медики все чаще призывают к грамотному потреблению йода, ведь нам всем нужны здоровые и сообразительные дети и внуки!