Издательство «Клуб «Гармония»

Письмо надежды

Прочитав письмо, редакция решила опубликовать его, так как многие консультанты встречаются с подобной человеческой трагедией. И часто не хватает мудрости и жизненного опыта, чтобы достойно ответить на вызов судьбы…

Пишет вам научный консультант фирмы «Новое время» Водяницкий Андрей Александрович. Я врач, имею ученую степень магистра медицины, основное место работы — Харьковский институт терапии академии медицинских наук Украины, отделение немедикаментозных и нетрадиционных методов лечения. Это письмо я пишу вам от чистого сердца и от души, а не по долгу службы.

Дело в том, что ваша боль и безысходность мне очень близки и понятны, т. к. все это я испытал на себе! В 1980 году я заболел, мне было 18 с половиной лет. В течение двух месяцев мне ставили различные диагнозы (от ОРВИ до туберкулеза), а когда начали увеличиваться надключичные и подмышечные лимфоузлы, сделали биопсию лимфоузла и после гистологического исследования был установлен диагноз — лимфогранулематоз, нодулярный склероз, стадия 2Б. Меня госпитализировали в Харьковский областной онкологический диспансер, где провели облучение средостения, подмышечных и надключичных лимфоузлов. Вроде бы стало немного легче, меня выписали и рекомендовали лечение по месту жительства у онколога. Во ВТЭК мне была установлена II группа инвалидности. Онколога на тот момент в поликлинике не было, а терапевты толком не знали, что делать дальше (о полихимиотерапии они и «слухом не слышали и ведать не ведали»), так что я в течение полугода был без дальнейшего лечения. Затем мое состояние резко ухудшилось, и уже в стадии 3Б меня направили в Харьковский институт медрадиологии, где мне провели лучевую терапию забрюшинных лимфоузлов и начали полихимиотерапию.

В течение трех лет я был между жизнью и смертью. У меня был сильный зуд кожи (иногда расчесывал до крови), постоянные ознобы, иногда температура за 10–15 минут резко подымалась до 39–40 °С, сильнейшая слабость, я задыхался от изнуряющего кашля (т. к. лимфоузлы сдавливали бронхи), были частые боли в животе с запорами (из-за увеличенных забрюшинных лимфоузлов), а селезенка увеличивалась почти до малого таза. После лучевой и химиотерапии меня страшно тошнило (а во время лечения и рвало), выпадали волосы, во время лечения были частые поносы, а потом запоры. Слабость была такая, что, когда шел, меня качало. Мы жили с мамой на ее зарплату простого врача и мою пенсию по инвалидности. Я был очень молод, мне было страшно, больно и одиноко, т. к. я не мог работать или учиться, а друзья в основном ушли в армию. Тем, кто поступил учиться, было некогда, а о девушках я и мечтать не мог (кому нужен несчастный инвалид). Мама, конечно, тихо плакала от обрушившегося на нас несчастья (она как врач очень хорошо понимала тяжесть моего состояния и, может быть, не один раз меня в мыслях хоронила, т. к. исход здесь часто предрешен), но виду не подавала и всячески меня поддерживала, боролась со мной вместе, а о ее переживаниях я узнал и догадался потом.

Мы смогли съездить на консультацию в Институт лимфогранулематоза в Обнинск (Московская область), но там нам назначили ту же полихимиотерапию, только еще большие дозы, от которых мне стало еще хуже. После чего нам удалось попасть на очень короткую консультацию к кандидату медицинских наук Фильковой (автору монографии по лимфогранулематозу) в Московском институте Медрадиологии, и она сказала, что если я хочу выжить, то, кроме химиотерапии, большое внимание необходимо уделить полноценному питанию, физкультуре, а в перерывах между лекарственным лечением — травам и другим нетрадиционным методам.

Я стал понемногу, а затем все больше и больше (насколько позволяли силы) заниматься йогой, китайской гимнастикой Тай-Цзи-Цьзюань, трансцендентальной медитацией, обучился дыханию по методу Бутейко, обливался по методу Порфирия Иванова, в промежутках между химиотерапией пил различные травы (чистотел, болиголов, чагу), по возможности доставали сою, грецкие орехи, облепиховое масло, практически все время ел свеклу и морковь. Конечно, все это приходилось узнавать, пробовать и осваивать постепенно, по крупицам и с большим трудом, т. к. состояние мое далеко не всегда было хорошим, да и тогда (не то что сейчас!) не было такого большого количества доступной литературы по различным оздоровительным методикам, а специалистов по нетрадиционному лечению было «не сыскать и днем с огнем». Но я не хотел сидеть сложа руки и ждать смерти (как, кстати, чаще всего и случалось с теми, с кем я лежал в различных онкологических больницах). Я хотел жить и не хотел сдаваться, и уж если умирать — то с поднятой головой и сознанием, что боролся до последнего вздоха.

Когда мое состояние стало улучшаться, я пошел в ансамбль бального танца, начал собирать и слушать пластинки с классической и современной музыкой, с авторской песней, начал учиться играть на гитаре и петь эти песни — как мог (хотя у меня, в принципе, нет особых музыкальных способностей), ходить в туристические походы (хотя бы на пару дней), ездить на слеты авторской песни (хотя бы послушать). Поступил в медучилище и закончил его с отличием, работал фельдшером-лаборантом, поступил (с четвертого раза) в медицинский институт, женился (правда, пришлось потом расстаться, т. к. бывшая жена сказала: «Я не думала, что твоя болезнь это так серьезно» — и я ее теперь понимаю, это действительно очень нелегко), закончил с отличием мединститут, а затем магистратуру и защитил звание магистра медицины. Сейчас работаю врачом, занимаюсь нетрадиционной медициной (наверное, во многом выбор специальности связан с историей моей жизни), второй раз женат (надеюсь, что на сей раз удачно, «тьфу-тьфу» чтоб не сглазить), у меня трое детей. Хочу отметить, что до 1996 года я находился на II группе инвалидности (в принципе, группу с меня не снимали, просто последние 5 лет на ВТЭК — или, как с начала 90-х годов ее переименовали, МСЭК — я не хожу, т. к. чувствую себя относительно стабильно, что делать — я и сам знаю, пенсия по группе сейчас мизерная, а процедура переосвидетельствования на группу настолько трудоемкая и неприятная — у меня и сейчас внутри все холодеет, когда переступаю порог любой онкологической больницы, в особенности если я там сам лежал). До 1994 года я регулярно проходил профилактические курсы полихимиотерапии: сначала восемь курсов через месяц, затем четыре раза в год, затем несколько лет два раза в год и последние лет пять один раз в год. То есть я ни в коем случае не противопоставляю нетрадиционную медицину лекарственной терапии (тем более современная полихимиотерапия при своевременном и правильном назначении позволяет в 40–70 % случаев опухолевых заболеваний выводить пациента в стойкую и длительную ремиссию). Однако я на своем личном опыте убедился, что нетрадиционные подходы позволяют достичь результатов быстрее, значительно облегчить переносимость лекарственного и лучевого лечения и даже тогда когда человек не получает полного результата и погибает раньше срока, то и в этом случае он испытывает меньше мучений и живет дольше, чем без них.

Конечно, вы можете сказать, что я был молод, что мне повезло, что меня Бог спас. Да, я тоже считаю, что мне повезло и что меня Бог спас!

Однако я всегда в этом случае вспоминаю анекдот: «Случилось наводнение. Все спасаются как могут, а Абрам стоит, держит Святое Писание и молится Богу о спасении. Вода доходит уже ему до колена, тут подплывают к нему на лодке и говорят: «Абрам, садись в лодку», а он отвечает: «Мне не нужна лодка. Я истово верю, что Бог меня спасет», — и продолжает молиться. Лодка уплыла. Вода доходит уже ему до пояса, тут подплывает к нему катер, говорят: «Абрам, садись в катер, а то утонешь», а он отвечает: «Мне не нужен катер. Я истово верю, что Бог меня спасет», — и продолжает молиться. Катер уплыл. Вода доходит уже ему до плеч, тут подлетает к нему вертолет, бросают лестницу и кричат: «Абрам, залезай в вертолет, а то утонешь», а он отвечает: «Мне не нужен вертолет. Я истово верю, что Бог меня спасет», — и продолжает молиться. Вертолет улетает. Абрам тонет. Попадает на тот свет, предстает перед Богом и говорит: «Господи! Я так верил, что ты меня спасешь. Почему ты мне не помог?» А Бог отвечает: «Как не помог? А как же лодка? А катер? А вертолет?»

Знаете, я верю в Бога, хотя я не религиозен. И я считаю, что Бог не решает за нас наши проблемы и не делает для нас чудеса. Но он указывает нам направление, дает возможность и дает нам силу — по нашей вере — делать чудеса самим!

А на счет «повезло» я приведу вам слова одного французского путешественника, удивительного мужества человека, который переплыл Атлантический океан в одиночку в маленькой надувной резиновой лодке без запасов пищи и воды (он питался тем, что поймает в море, и приучил себя понемногу пить морскую воду), чтобы доказать, что человек это может. Он говорил: «Для того, кто никуда не плывет, не бывает попутного ветра!»

Вы, конечно, можете сказать, что ваше состояние сейчас еще хуже, чем было у меня, что у вас нет средств для того, чтобы бороться. Но здесь главное — поставить перед собой цель, поверить в то, что своими действиями вы сможете ее достичь (хотя бы частично — это тоже результат). В свое время мне очень помогало высказывание выдающегося французского писателя, летчика, путешественника, великого труженика и просто обаятельного человека Антуана де Сент-Экзюпери: «Действие спасает от смерти. Оно спасает и от страха, и от слабостей, даже от холода и болезней». А что касается тяжелого состояния и недостатка средств — да, это большая проблема, которая очень сильно влияет на наше ощущение себя и мира вокруг нас, но не решающая. Главное — это наша вера в то, что нам полезно, в то, что нам нужно, и эту веру и оценку определяем мы сами, а не обстоятельства вокруг нас. На Востоке есть притча: «В тюремной камере сидело два заключенных и смотрели в окно. Один видел решетку, а другой — звезды!»

Конечно, имея свой личный опыт болезни, знания и опыт врача, я прекрасно понимаю, как тяжело, а иногда и невозможно поверить в то, что при таком тяжелом заболевании, в стадии, когда тело и душа уже не могут нести бремя страданий, обрушившихся на них, поверить в то, что возможна хоть какая-то альтернатива, хоть какая-то возможность облегчить свое состояние. Конечно, это очень сложно и трудно. Однако, именно вера — безграничная и не подлежащая сомнениям (как в Бога), вера в то, что вам удастся своими действиями и усилиями изменить свое состояние к лучшему, а может, даже и победить болезнь (постановка сверхзадачи, которая поначалу кажется невыполнимой, при активном стремлении и действиях ее достичь приводит к тому, что чудеса о которых мы иногда слышим или наблюдаем вокруг себя, вдруг начинают происходить с нами!), именно такая вера является основным и решающим условием, дающим силы и возможность действовать и достигать желаемого. Знаете, в свое время мне в руки попала книга «Вы можете победить рак» (автор — австралиец Ян Гоулер, у которого была остеосаркома в четвертой стадии и которому врачи сказали, что в его случае медицина бессильна). Эту книгу печатали в журнале «Физкультура и спорт» с № 3 за 1991 год по № 6 1992 года. В свое время эта книга очень помогла и мне. Да, вам будет нелегко на этом пути (а разве сейчас вам легко?!), да, не все будет получаться (особенно в начале, но ни в коем случае не нужно опускать руки) — сделайте шаг назад, обдумайте, почему не получилось, а затем снова двигайтесь вперед. Да, это очень непросто — изменить свое отношение к окружающим, а главное — к себе, отказаться от старых, привычных, не всегда даже осознаваемых стереотипов мышления и заменить их новыми, пусть и не всегда привычными, но необходимыми, однако главное, что это возможно.

А теперь о том, что нужно делать.

Во-первых, нужно прекратить относиться к себе как к несчастному и никому не нужному человеку. Природа (если хотите — Бог) и люди в целом не злонамеренны. Никого персонально, целенаправленно они не наказывают. Человек наказывает себя сам. Идя по жизни, мы совершаем ошибки (в христианстве есть понятие греха, так вот в переводе с греческого «грех» — это ошибка, неправильное действие), т. е. совершаем действия, противоречащие законам Природы, и эти законы начинают нас останавливать (в нашей жизни начинаются конфликты, потери, болезни). И если мы продолжаем упорствовать в своем заблуждении, то это приводит нас к разрушению и преждевременной смерти. Нужно остановиться, понять, что же мы делаем не так (это могут быть действия, отношения с другими людьми, мысли, взгляды и пр.), и начать искать путь, как все это изменить, чтобы вернуться в здоровое, гармоничное русло жизни. Вам нужно стать на позицию, что да, вам тяжело и плохо, но вы хотите и будете активно бороться и найдете правильный для вас путь в жизни (у каждого свой правильный путь и предназначение в жизни, который нужно найти самому). Если сделать это вам самим сложно, то не отчаивайтесь, общайтесь с людьми, читайте литературу (например, Майю Гогулан, Порфирия Иванова, серию книг «Диагностика кармы» и других, благо сейчас такой информации много), думайте, пробуйте применять, оставляйте то, что вам будет помогать (методик разработано очень много, на одних они действуют, на других — нет, и это нормально, потому что все люди разные и разным людям помогают разные методики). Отобранное регулярно выполняйте.

Во-вторых, вам необходимо освоить методики психорелаксации, самовнушения и медитации, которые помогут научить самостоятельно и произвольно регулировать ваше самочувствие. Это может быть аутогенная тренировка, йога, психологические настрои, молитвы и прочее (читайте Владимира Леви «Искусство быть собой», Майю Гогулан, Ю. Каптен «Основы медитации», Д. Андреев «Три кита здоровья», «Китайская цигун-терапия» под редакцией С. К. Брешина или других авторов, которые вам ближе. Хорошая и доступная к освоению противоонкологическая медитация дана в упоминавшейся мной ранее книге Яна Гоулера «Вы можете победить РАК»). Во время аутогенной тренировки, медитаций, молитв очень эффективно выполнять специальные мудры (мудры — это особым образом сложенные или переплетенные пальцы рук, они хорошо описаны в книге «Целительные мудры», автор Ю. Г. Золотарев).

В-третьих, вам необходимо чаще смотреть фильмы, читать книги радостного содержания, с хорошей концовкой (причем не с чувством неполноценности перед лицом благополучных людей, не с острой тоской и болью, что вот мне это все недоступно, а наоборот — забывая о себе как больном человеке, искренне и с душой вживаясь в образ их благополучия и радости), слушать радостную, жизнеутверждающую музыку (например, из классической музыки — Моцарта, Вивальди, Штрауса, из современной — тех, кто вам нравится). В последнее время стали появляться записи со специально подобранной противоонкологической медитативной музыкой. Нужно петь радостные, шуточные песни (или хотя бы слушать их, подпевая), чаще улыбаться и смеяться (в любой ситуации всегда есть и хорошая, радостная сторона). Научитесь всегда находить радостные моменты во всем, что вас окружает, и всегда концентрируйте свое внимание именно на них, а плохую сторону (даже если она вроде бы выражена максимально) научитесь игнорировать или не придавать ей значения. Чаще старайтесь найти возможность попасть на природу и полюбоваться ее красотой. Все это элементы научно обоснованного комплекса немедикаментозного противоонкологического лечения.

В-четвертых, обязательно регулярно проходите поддерживающие курсы полихимиотерапии, не дожидаясь обострения.

В-пятых, обязательно следует освоить и выполнять какую-нибудь гимнастику (например, простой и очень эффективный комплекс описан в книге Питера Кэлдера «Око Возрождения — древняя практика тибетских лам»). Конечно, сейчас вам будет очень трудно делать какие-либо упражнения, но можно начать выполнять их мысленно (это тоже помогает), а по мере появления сил, постепенно пробовать их делать реально (главное — регулярно и постепенно).

Ну и, конечно же, кроме всего перечисленного выше, организму необходимо правильное полноценное питание, т. к. для восстановления нормальной функции и ее поддержания на должном уровне необходимы белки, витамины, минеральные вещества, полиненасыщенные жиры. Очень хорошо пить натуральные соки, есть салаты из овощей (особенно из свеклы и моркови с небольшим количеством чеснока). Сильным общеукрепляющим средством, особенно после (и во время) лучевой и химиотерапии является смесь меда, кураги, грецкого ореха и изюма (по столовой ложке 3–5 раз в день), а также фрукты. Здесь нужно подчеркнуть, что регулярный прием натуральных пищевых добавок с лечебно-профилактическими свойствами становится просто необходимым как один из важнейших компонентов лечебного комплекса.

Я желаю вам найти в себе душевные силы переосмыслить свое состояние, мужества начать активно за себя бороться и упорства не сдаваться, несмотря на неудачи и продолжать борьбу до победы. В Библии сказано: «Стучите и откроют, просите и обретете…»

Искренне и от всего сердца желаю вам удачи и успеха.